男子儿童海滩你努力工作;最后有时间专注于自己。是时候享受朋友或孙子,阅读书或播放一轮高尔夫球。并享受您的持续良好的愿景。

这是你的视力变化,因为你变老了,有时显着。这就是常规的原因眼睛考试随着年龄的增长更重要。一定要访问你的眼科医生并了解潜力关注的问题。通过知情,您可以认识到困难的迹象 - 可能会减缓威胁威胁性疾病的进展。

您可能没有意识到其他健康问题也会影响您的愿景的质量。特别地,糖尿病和高血压会导致视觉问题 - 特别是如果允许这些条件持续而不进行治疗。当您看到您的眼科医生时,列出您当前的所有健康问题和您的疾病史。您的眼部护理专业知识越多,他们越多,可以帮助保护您的眼睛景象。

长期眼睛健康也通过运动,饮食和休息来维护。锻炼改善血液循环,从而改善了眼睛的氧气水平并除去毒素。确保您在吃富含抗氧化剂的食物并获得足够的休息。研究表明,抗氧化矿物和其他维生素可以帮助打击自由基,缓慢或预防相关疾病。自由基是不稳定的分子 - 未选中,它们可以损害眼睛中的细胞,这可能导致严重的视力问题,例如白内障和年龄相关的黄斑变性(AMD)。

适当的眼部护理不一定是昂贵的。事实上,许多保险政策将涵盖常规眼考试的成本以及您的医生可能规定的任何治疗费用。有些人甚至可以覆盖或促成成本愿景纠正如处方眼镜或隐形眼镜。


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